简介 用柠檬蜂蜜代替牛排酱,口感清爽,香甜不腻,配上香Q的彩米,色彩缤纷,健康美味! 材料彩色营养米(黄彩)20G 彩色营养米(红彩)20G 彩色营养米(紫彩)20G 彩色营养米(绿彩)20G 牛排一片 盐 黑胡椒适量 柠檬半颗 蜂蜜0.5~1大匙 橄榄油适量做法1

　　 彩米依比例,放电锅加1杯水蒸熟

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　　 分别拌入少许橄榄油

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　　 用模型压出你喜欢的形状,上面稍做装饰

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　　 牛排洒盐和黑胡椒粉,用大火煎至你想要的熟度,停留1分钟后斜切片状

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　　 蜂蜜与柠檬汁拌匀

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　　 沾食,或淋在牛排上都可