简介 蔬菜汤冻是一道很健康，同时也可以骗小孩的料理。嘴馋但不想吃零嘴变胖？那蔬菜果冻可以让人增加饱足感。蔬菜汤冻健康无负担，吃起来也没有罪恶感。 材料香菇粉1大匙 蟹柳1条 绿野花菜少许 玉米少许 香菇1朵 洋菜粉10克 水500毫升 盐1/4杯做法1

　　把所有材料切碎

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　　水里加入少许盐，把所有材料稍微烫熟1分钟左右

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　　准备一锅水，加入香菇粉和洋菜粉拌融，放凉备用

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　　把切碎的材料依序叠在容器里，再把放凉的汤倒入容器里

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　　放入冰箱冷冻2小时即可

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　　上桌