简介 天气热，没胃口，今天就来做缤纷低卡路里的「鲑鱼生菜沙拉佐蜂蜜柠檬芥末酱」，烟燻鲑鱼肉质紧实、油脂润口又有怡人的烟燻味，搭配了新鲜萝蔓生菜，再加上从芝加哥开会买回来的手工义大利面，口感清爽并且具有饱足感，吃起来不甜腻，真的是冰凉酸甜好滋味！ 材料新鲜萝蔓生菜1包 烟燻鲑鱼1包 鸡蛋4颗 玉米罐1罐 义大利面适量 小番茄适量 蜂蜜适量 柠檬半颗 低脂美奶滋2条 蜂蜜芥末酱适量做法1

　　 准备食材

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　　 蛋洗干净后, 进行水煮蛋

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　　 将水煮蛋切成片状

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　　 准备适量的义大利面

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　　 煮开水加入盐巴适量

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　　 将义大利面放入煮熟后捞起放凉备用

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　　 蜂蜜柠檬芥末酱取一深盆, 将美奶滋放入后加入蜂蜜芥末酱搅拌均匀(慢慢加入调出自己喜欢的味道)

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　　 蜂蜜柠檬芥末酱加入柠檬

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　　 蜂蜜柠檬芥末酱加入蜂蜜(因为加中小朋友喜欢甜一些的味道)

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　　 新鲜萝蔓生菜洗净后, 用冷开水冲洗一下, 切成小段适口的大小, 加入蜂蜜柠檬芥末酱, 搅拌均匀

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　　 加入义大利面, 搅拌均匀

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　　 加入玉米罐, 搅拌均匀

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　　 加入小番茄

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　　 加入水煮蛋片

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　　 加入烟燻鲑鱼后, 就可以上桌品尝囉!