鲔鱼罐头 1罐,洋葱 1小个,小番茄 3个,黑胡椒 适量

　　1、洋葱的量约为鲔鱼份量的三分之一左右。

　　 2、将洋葱切丁，泡入冰水中半小时左右，或放入冰箱至隔天使用。

　　 3、将洋葱沥干与番茄切丁备用。

　　 4、取一个容器放入鲔鱼、洋葱与番茄，洒些黑胡椒，利用汤匙搅拌均匀即可。