简介 最近拜读南云医生的作品，知悉牛蒡拥有诸多的功效，逆转老化．锁住肌力．远离癌症， 所以买了吉园圃认证的有机牛蒡乾， 煮了锅牛蒡红枣桂圆茶，让家人排毒养生就在这一杯健康茶，要持之以恒的喝ㄡ＾＾ 材料

　　牛蒡干约 20片,红枣（画十字切开 15～20颗,桂圆 ㄧ小把,水 约2~3公升

牛蒡红枣桂圆茶的做法

　　1、所有材料放入水中

　　2、煮开后小火续煮约20分钟即可