简介 剩食料理的概念，以家中剩饭取代淀粉勾芡，质地细致，健康又适合宝宝及长者食用。 材料

　　白饭 1碗,玉米粒 1罐,红萝卜 20g,高丽菜 50g,水 1000ml,橄榄油 1大匙,盐 适量,胡椒 适量

蔬食米浓汤的做法

　　1、使用热油将全部蔬菜料放入锅子拌炒。

　　2、加入白饭和水煮滚至软烂后，用果汁机略打、调味即可。（建议不要打成泥，可保留蔬菜口感）