鲷鱼蔬菜浓汤的做法
发布时间:2019-03-10 17:09:28
简介 当煮好的鲷鱼,在它上面淋上浓汤,配上新鲜蔬菜,一份鲷鱼蔬菜浓汤即完成! 材料鲷鱼一片 马铃薯一颗 美式芹菜适量 美式洋葱约1/3颗 美式胡萝卜约1/4条 洋菇约6小颗 咸奶油适量 牛奶一杯 汤块半块 葱少许做法1
将蔬菜切细。将所有食菜分类放:生鱼一盘,耐煮的菜一盘蔬菜马铃薯、蔬菜美式洋葱、蔬菜美式胡萝卜,只能煮一下的菜一盘蔬菜洋菇、蔬菜美式芹菜、佐料葱。
2将鱼煮熟后,将鱼取出。重新换水。
3先放耐煮的菜蔬菜马铃薯、蔬菜美式洋葱、蔬菜美式胡萝卜。
4等煮的差不多再放入蔬菜洋菇、蔬菜美式芹菜、佐料葱。 放入佐料咸奶油、佐料汤块、佐料牛奶,等待煮味道在锅子里面有均匀即可。
5在碗里面放入煮熟的鱼,再将刚刚煮好的蔬菜浓汤倒入,完成!
6如果蔬菜有比较多、或者想吃多一点蔬菜,吃没有鱼的蔬菜浓汤也很健康喔!