番茄波菜滑蛋汤的做法
发布时间:2019-03-10 16:46:37
简介 红色番茄既含番茄红素又含胡萝卜素,番茄更可烹饪出许多美味佳肴! 番茄和洋葱的汤汁鲜甜再加上蛋液的美味组合成美味汤品~~ 材料中型番茄5个 洋葱1个 蛋3粒 波菜200公克 太白粉2匙 蔬菜油2匙做法1
番茄波菜滑蛋汤---备料中
2先将食材番茄、洋葱切小块状
3起油锅将洋葱、番茄先入锅 少许盐拌炒(调味料适个人口味增减)
4洋葱、番茄拌炒后倒入水沸滚后转中火闷3~5分
5(1)起锅前1分钟加少许盐淋上太白粉水芶薄芡(2)芶薄芡快速拌一拌后再淋上蛋液(3)再将波菜放入开大火汤汁滚沸关掉瓦斯
6(4)美味番茄波菜滑蛋汤可以摆上桌了