简介 义大利人使用罗勒叶制作青酱，台湾人则使用九层塔代替，很多人都不喜欢九层塔的味道，那就试试阿根廷人的菠菜青酱吧！菠菜的营养成分远远超过罗勒及九层塔，老少皆宜又健康唷 ? FB:www.facebook.com/AnshaCuisine 材料菠菜４０ｇ 腰果２０ｇ 帕马森起司粉２０ｇ 柠檬汁１大匙 橄榄油３大匙 盐、黑胡椒粉各１小匙 大蒜１瓣做法1

　　 菠菜洗净切细，把所有材料加到果汁机或调理机通通打成泥就完成囉！ 直接拿来抹吐司煮义大利面或炖饭都超美味?