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冻香蕉的做法

发布时间:2019-03-10 16:21:36

  冻香蕉的做法

简介 夏天的胖MM肯定抵不过雪糕的诱惑,可是进肚子的卡路里也太多,怎么办,来一个超低卡的冻香蕉,记住超低卡,不!会!胖! 材料

  香蕉一根,酸奶适量,即食豆腐花适量

冻香蕉的做法

  1、香蕉去皮,切成1-2厘米厚段,并用竹签穿起来

  2、淋上酸奶,再撒上即食豆腐花,翻一面再用同样的方法

  3、将香蕉放入保鲜盒,盖上盖子,放入冰箱冷冻2小时,之后就可以吃啦

小诀窍

  1、没有竹签可以用牙签代替,或者不用,翻面时用筷子帮忙

  2、即食豆花可以用也用或其他粉料代替

  3、冷冻后,香蕉会粘在盒子上,在常温状态下放一会,或者放在热水里一下就好了

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