丝瓜1只，海米10克，盐0.25小匙，鸡精0.25小匙，花生油0.5小匙

　　1.丝瓜洗净后切成细条

　　2.锅内倒油，把丝瓜和海米一起放入锅中煸炒

　　3.待丝瓜炒软后加入少许盐和鸡精出锅