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火龙果烩鱼排的做法

发布时间:2019-03-10 15:52:22

  火龙果烩鱼排的做法

简介 好友寄了好多火龙果,思考很久不知道该怎消化,索性就来试试看台式料理中,没想到烧过的火龙果好甜,不用放糖就可以有糖醋的味道 材料

  排 1包,火龙果 1颗,盐巴 1小匙,米酒 适量,鸡蛋 1颗,面包粉 适量,番茄酱 大匙,水 半碗,义式香料 适量,蒜头 2颗

火龙果烩鱼排的做法

  1、鱼排切等块,加米酒和盐巴醃30分。鸡蛋打散,把鱼沾蛋液再沾面包粉压紧,起油锅将鱼片炸到金黄色起锅;

  2、另起油锅将蒜末爆香,加入番茄酱拌炒一下,再依序放义式香料、火龙果、丁烧制水开就可以淋在炸好的鱼排上就完成拉。

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