「乐活早午餐」西班牙海鲜烘蛋的做法
发布时间:2019-03-10 15:02:29
![「乐活早午餐」西班牙海鲜烘蛋的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/59/15022771311.jpg)
将马铃薯、花枝、蘑菇、干贝(如果买的尺寸小就不用切了)切成小块状备用
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小火热油,将马铃薯块煮到7(约8分钟)分熟后取出放旁边备用
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用餐巾纸稍微擦拭锅子,放入蛤蜊、花枝、蘑菇、辣椒与罗勒叶大火快炒到蛤蜊打开(或是也可先把蛤蜊煮到快开再加入其他食材
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将所有食材加入已加盐打散好的蛋汁中,蛤蜊请去掉壳(烘蛋吃到壳应该不会太开心),加入锅中(平底锅或是汤锅都可)
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小火煎到底部定型,上头7分熟(可以盖锅盖加速)
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用餐盘当作盖子将整个烘蛋翻面
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如果翻的技巧好可以得到完美圆形的烘蛋,否则就会呈现稍微带有艺术感的造型(不影响口味)