
简介 配料可以自由搭配 好吃又好玩 材料白米2杯 鲑
鱼一片 青花菜一颗 红萝卜半条 黑木耳1~2朵 鲜
香菇一朵做法

1
红萝卜去皮,木耳、香菇洗净去蒂头全部切小丁青花菜洗净沥干备用鲑鱼可以先抹盐(也可以不抹)备用。米洗净加入红萝卜丁、木耳丁和香菇丁再加3杯水,置电锅外锅一杯水(依平时煮饭程序)

2
煮饭同时先烫绿花菜,烫熟后捞起置凉,另热炒锅煎鲑鱼 煎熟就好,不用煎到洽洽。青花菜切细碎,鲑鱼用叉子搓碎,鱼刺一定要挑干净,避免小朋友吞下把青花菜、鲑鱼拌入煮好的饭里面 并加上调味搅拌均匀

3
放入模型里摇一摇 轻松变好吃的饭团可以个人喜好包上海苔或洒海苔香松