简介 家里的小朋友一定常抱怨「没肉吃不饱」吧！今天为大家献上这道分量十足的肉卷饭团食谱。相信一定能满足爸爸跟小朋友爱吃肉的渴望。 材料猪肉薄片6片 白饭300g 盐、胡椒各少许 炒白芝麻少许 太白粉、沙拉油各适量 韭菜（切碎）5根 韩式苦辣椒1/2小匙 酱油少许 芝麻油1大匙 味淋、酱油各1大匙 砂糖1.5小匙做法1

　　将白饭与A放入碗内，搅拌均匀后再分成三等分并捏成圆形。

2

　　将猪肉薄片摊开，两片排在一起，洒上盐、胡椒，然后将1包起来再裹上太白粉。剩余的肉片也以相同的作法将其他饭团包好。

3

　　在平底锅内加入沙拉油烧热，将2包卷的收尾处朝下排列在锅内。充分煎过后翻转让每一处都煎过，煎至肉变色之后，加进已经搅拌好的B涂抹在表面。最后放上少许白芝麻。