简介 享受健康、轻松苗条，Special K香脆麦米片热量低，是享受轻食的新方法~ 夏天到了, 要漂亮一夏, 大家动手作轻食料理, 好吃又没负担 . 我今天来作一道 : 【Special K 超快速懒人窈窕轻食】鲜果脆米片优格 超简单的~ 您也来试试看~ 材料家乐氏SpecialK麦米片适量 芒果半颗 芭乐1/3颗 香蕉半条 蕃茄半颗 优格(市售品牌)一杯做法1

　　 一定用要到的 家乐氏Special K 香脆麦米片，以来自大自然的米、麦制成，使用时下最夯的米麦混合烘焙法，香脆可口。富含有益女性的铁、维生素C、叶酸等营养，丰富膳食纤维提供饱足感，低脂肪、少热量，健康更窈窕！ 有 Special K 帮助妳窈窕多一点，羨慕当然不只多一点。

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　　 准备好所有食材 : 家乐氏Special K麦米片 /芒果 / 芭乐 / 香蕉/ 蕃茄 / 优格 ~

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　　 芒果去皮籽切丁 / 芭乐 / 香蕉/ 蕃茄 / 水果切片或切丁

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　　 步骤4 : 优格先倒入, 接着放入各水果丁, 撒上"家乐氏Special K 香脆麦米片"即可完成~

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　　 步骤5 : 非常简单的轻食料理~

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　　 步骤6 : 开心品尝~

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　　 步骤7 : 可以当早餐或下午点心, 都很优~

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　　 步骤8 : 同场加映 -- 有时味口不好, 吃不下时, 加入优酪乳一起喝, 不但清爽且有饱足感!

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　　 步骤9 :家乐氏Special K麦米片 / 是种健康方便的轻食~肚子饿时很方便的就可以拿来食用，也不会造成身体太大的负担~

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　　 步骤10 : 【美味多一点,窈窕收获多一点】自7月4日起投稿食谱有机会获得家乐氏2000元礼券！分享其他美味食谱还可周周抽独家好礼哦！活动网址：http://icook.tw/specialk了解更多Special K美味：http://www.specialk.tw/Home.aspx