鳕鱼，海盐，酸奶，面包屑，热狗芥末酱，番茄酱

　　1、将鳕鱼洗净用厨房用纸洗干净水分，两面涂抹海盐；

　　2、然后每面涂抹一大勺酸奶；

　　3、将将鳕鱼放入面包屑内沾满面包屑；

　　4、将处理好的鳕鱼放在锡纸上；

　　5、将放入预热至200度的烤箱烘烤15-20分钟，面包屑变金黄为止，吃的时候略挤番茄酱和热狗芥末酱即可。