丝瓜 一条,鸡胸肉　 一块,枸杞 适量,香油 适量,姜 适量,盐 适量

　　1、将鸡胸肉、丝瓜洗干净切块

　　 2、用姜和香油爆香，爆到将周围卷起

　　 3、把枸杞、丝瓜、鸡胸丁、盐丢进去搅拌一下，然后加开水，如果想多喝一点就多加一点水

　　 4、等水滚之后就可以上桌了！