简介 「当归补血，黄耆补气」 当归有「十方九归」和「药王」之美称，特别是用于治疗妇科疾病更是功效卓著，素有妇科「圣药」和「血家百病此药通」之说。 黄耆是中医最广泛使用的药材，性味甘温，属豆科植物，取用其根茎入药，入脾经与肺经，故能补益脾胃、呼吸系统、提高免疫功能治疗所有虚弱性所引起的疾病。能提升阳气，预防感冒。 冷气团大发威，气温冷的只想一直躲在被窝里面，来个鸡汤补补身子、补补气吧！ 材料土鸡半只 当归一片 黄耆十多片 红枣约20颗 枸杞1/3碗 姜一块 米酒一米杯做法1

　　 将所有食材洗净红枣可用刀子划一刀，或用叉子戳洞姜切片鸡肉以滚水汆烫后，洗净浮沫，并将鸡胸肉的部分分开备用

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　　 除了鸡胸肉和枸杞之外，所有食材一起下锅。水滚后转中小火加盖焖煮30分钟

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　　 加入枸杞和鸡胸肉后，再滚三分钟即可关火

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　　 简单又好喝的养生鸡汤就完成囉！