简介 这是一道营养满分的蔬菜汤，完完全全不需要加任何的调味料，吃到的全部都是食材本身的甜味，真的是”原汁原味”唷!这道料理非常适合正在减重的人，一碗汤里拥有各种蔬菜的营养，无油无盐，卡路里非常的低，重点是这碗养生汤吃下去，饱足感非常的足够，天然又健康。 材料高丽菜1/4 杏包菇1条 木耳2片 白萝卜1小条 金针菇1把 豆皮1片 苹果半颗 红枣5颗 枸杞适量 无0做法1

　　将所有食材切块备用

2

　　将所有食材放入锅中

3

　　将汽锅的选项选至「咸汤快速煲(2小时)」

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　　不加任何的调味料，陶锅内也不加水，时间到后，即可享用原汁原味的蔬食养生汤