咸蛋干煸四季豆 ? 咸蛋&蔬菜6?的做法
发布时间:2019-03-09 14:07:58
简介 四季豆也来试个新方法玩玩! 保证喜欢吃干缩豆豆的粉丝会增加。 旧作 ?腊味咸蛋炒杏鲍菇? http://icook.tw/recipes/61902 材料食材︰四季豆1盒 食材︰咸蛋1粒 调味料︰大蒜3粒 调味料︰辣椒1根 调味料︰米酒2大匙 调味料︰盐不一定(视咸蛋咸度)做法1
备料;咸蛋对切以叉子铲碎取出,大蒜切末、辣椒切圈,四季豆折小段
2四季豆勿加盖,强微波4分钟(至表皮微皱,略干缩)......喜欢豆子缩更多,一分钟一分钟继续微波
3起油锅炒香蒜末&辣椒圈
4改大火放入咸蛋碎爆炒
5呛入2大匙米酒(蛋黄开始融解~成金沙颗粒)
6放入四季豆翻炒均匀,起锅前撒上胡椒。