简介 Nature’s Earthly Choice 精选大颗饱满的高海拔有机藜麦，不带有本土红藜常见的苦味及土味、不含杂质、无需浸泡、绝佳的口感，邀您大口大口吃进健康！ [马上煮] https://goo.gl/oZDoKR 材料NEC有机藜麦(白 红)1杯 白米2杯 地瓜适量做法1

　　 将藜麦、白米、地瓜(去皮切块)后加入3杯的水放入电子锅中闷煮即可