松子仁50克，水发香菇500克，葱、姜末适量调料鸡汤1小碗，料酒1大匙，白糖少许，盐适量，红糖少许(主要为上色，也可不加)，味精、香油各少许，水淀粉1大匙

　　1、把水发香菇一破两半，小的可不切。

　　2、锅中下油烧热，爆香葱、姜末，把松子仁炸出香味，加入鸡汤、料酒、白糖和盐一起烧开，用红糖把汤调成金黄色，把味精、香菇放入汤内，用微火煨15分钟，用调稀的水淀粉勾芡，淋入香油即成。

　　厨艺升级

　　松仁、葵瓜子等因为富含维生素E和锌而成为青春不老菜单上的状元，维生素E能防止血管硬化及皮肤机能衰退，常被用于美容和抗衰老的辅助品。锌可以帮助免疫系统发挥最大的保护作用，更是维持“性活力”的神奇东东!

　　松仁搭配蘑菇更是理想的滋阴润肠青春菜品，易学易做，祝愿所有的美眉们通过调整饮食让衰老来得慢些、慢些、再慢些。