简介 营养满分早餐?’ω’? 咸咸的起司鲔鱼配上水波蛋~ 材料蛋1颗 吐司2片 起司片1片 鲔鱼罐头适量 粗黑胡椒粒适量做法1

　　将蛋打进碗里放入电锅蒸约15分钟（稍微用汤匙绕圆）

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　　其中一片吐司中央切一个正方形

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　　起司剥成四条放在吐司四边，两片吐司合在一起

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　　放入烤箱烤15-20分钟（含预热时间）只要有稍微变焦即可中间铺上鲔鱼和黑胡椒

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　　放上蛋完成

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　　中央切下的吐司可以切条去烤变成点心~或是盖在吐司盒子上比较好拿