材料吐司2片 生菜少许 火腿1片 蛋1颗 油2cc 黑胡椒少许做法1

　　生菜用开水冲洗，拿起，把水稍微滴干。将吐司放置烤面包机，倒一点点的油，蛋约煎30秒后加水，盖锅盖闷约1~1分半。火腿稍微加热。组合三明治:第一层铺满生菜，洒点胡椒，放入火腿 . 蛋 . 起司，再盖上吐司。从三明治中间对切,成为适口大小