简介 娃娃菜又称微型大白菜，中医认为其性寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。黑木耳能消除肠胃中的杂物,具有润肺和清涤作用。 材料

　　娃娃菜150克，木耳、虾皮少许，蒜头1个，油、盐、鸡精适量。

娃娃菜木耳虾皮汤的做法

　　1、娃娃菜洗净切丝，木耳泡发，虾皮洗净。

　　2、起锅爆香蒜片，煸炒娃娃菜、木耳、虾皮片刻。

　　3、放2碗水焖煮2分钟。

　　4、放盐和鸡精调味即可。