黑木耳黄金汤圆.的做法
发布时间:2019-03-10 10:53:28
简介 只是一到冬天,就让人嘴馋想吃汤圆,但由于汤圆本身高热量问题,常令爱吃的民众望之却步,这时不妨以黑木耳养生露为汤底,除协助减少热量与糖分的摄取之外,又因黑木耳富含多种营养素,让人吃的健康又养生! 材料黑木耳养生露600ml 黄金流沙汤圆10颗做法1
准备黑木耳养生露与鲜黄金流沙汤圆等食材。
2将黑木耳养生露(姜汁微甜口味) 倒入锅中,直接加热片刻。
3将黄金流沙汤圆直接放入锅中,与黑木耳养生露一同煮沸。
4在烹煮的过程中,记得要不断的稍微搅拌一下,避免事后要狂刷锅子。
5等待汤圆浮起3~5分钟,即可捞起并盛装至碗内,马上开始享用一道超健康的甜品!