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木耳香菇彩芦的做法
发布时间:2019-03-10 10:49:24
简介 因为有部分家人吃素,所以尽量在固定的主菜多些色彩与搭配变化,才不会让人有吃腻的感觉~ 材料新鲜细芦笋切段2把 新鲜
香菇
切块5朵 新鲜黑木耳切丝4朵 红萝卜切丝1小条 蒜末2颗 白胡椒粉少许 盐巴适量做法
1
备料如左图
2
先将2匙油热锅后,将蒜末与红萝卜爆香约莫20秒
3
再将其他备料下锅翻炒,并洒入半杯水稍微热煮
4
适当调味即完成一道可口健康的鲜彩素食!
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