主料：枣泥豆沙250克，黑芝麻50克，黑枣碎6个，莲子碎150克，高筋面粉150克，玉桂巧克力棒6支，色拉油2克。调料：鸡蛋2个，鲜奶100克，青葱1支，清水300克，盐0.5克，白糖5克。

　　1、面粉、鸡蛋、鲜奶、水、白糖、盐混匀，放入烧热的淋有色拉油的锅内小火煎成薄饼皮备用。

　　2、枣泥豆沙、黑枣碎、莲子碎、黑芝麻混匀，揉成球形，用薄饼皮包裹，用青葱扎口装入盘中，用玉桂巧克力棒点缀即可。

　　保健功效

　　有润五脏、强精骨、益气力、润养脾肺、消热祛湿解毒、利尿等功效。