普罗旺斯香料烤鸡腿 Herbs de Provence Chicken Thighs的做法
发布时间:2019-03-10 10:23:19
简介 06/01 美味关系的主菜 使用大量新鲜与干燥的香料烤台湾土鸡腿 是一个当东方遇上西方的料理 台湾人偏好土鸡腿的嚼劲 强韧有力的鸡肉与异国风情的西方香料做出一道餐桌上的好料理. 材料土鸡腿两支去骨 番茄(大的切块或小圣女一把)两颗 大蒜整颗一颗 马铃薯2-3颗 橄榄油少许 盐巴适量 胡椒适量 普罗旺斯香料适量 义大利干燥香料适量 百里香1把 迷迭香1把 罗勒1把做法1
前一晚把鸡腿里面和外面都抹上盐巴和干燥香料(普罗旺斯香料与义大利香料) 醃入味
2隔天早上泡入5%的盐水里, 让鸡肉软嫩.
3烤箱预热175度C
4在烤盘内洒点橄榄油, 放入新鲜香草然后把鸡腿摆进去
5把番茄, 大蒜, 还有切块的马铃薯塞入鸡腿与烤盘的空间里
6烤约1个半小时到两个小时 中间要拿出来翻面 切好摆盘上桌 Bon appetit!