中式养生蛋糕的做法
发布时间:2019-03-10 09:24:18
简介 生日通常不免俗的会买西式蛋糕来庆祝~但我想来点不一样又健康的"中式"蛋糕料理喔! 材料有机马铃薯4小颗 地瓜1颗 小黄瓜1条 绿花椰1朵 鲜虾数只 枸杞1小匙 芦笋1支 有机水果沙拉适量做法1
先将马铃薯与地瓜分开装在小锅中放入电锅蒸熟并放凉
2准备:蒸熟的马铃薯与地瓜、将芦笋一支、川烫熟的地瓜与花椰菜、枸杞泡水软化、小黄瓜洗净
3将马铃薯取一个塑胶袋将马铃薯均匀压碎
4一样的地瓜也是~取一个塑胶袋均匀压碎
5马铃薯塑型成一个扁圆形
6再将地瓜为成一个圆
7然后于4边镶入虾仁
8再取出适量的枸杞子于内圈围出一个圆
9接着摆入绿花椰菜
10然后小黄瓜片装饰周围
11再将虾仁摆进圆圈内
12枸杞继续装饰点缀
13芦笋做的蜡烛,枸杞当火花
14挤些水果沙拉.替代鲜奶油,就完成一个蔬果做成的蛋糕囉~