玉米 适量，吐司 2片，奶油 少许，牛奶 1杯，香蕉 1条，绞肉 适量

　　1、将玉米绞肉拌炒 加入适量调味后盛起；

　　2、铺在土司上 盖上另一片土司 用正方形的器具用力压 将多余土司边拿掉 涂上少许奶油 放入烤箱烤约3分钟；

　　3、将香蕉和牛奶放入果汁机中搅拌 加入少许冰块。