经典酸辣焗烤洋芋~妈妈三宝的做法
发布时间:2019-03-10 09:10:12
简介 妈妈们不用花大钱上美式餐厅,在家也能轻松做出烤洋芋。阿基师推荐的~得意的一天妈妈三宝,让上班族、妈妈们轻轻松松得意作三餐喔!!! ps:http://www.quaker.com.tw/event/Greatday-cookingcontest/recipe.aspx?id=79 分享食谱可抽妈妈三宝喔~^o^ 材料马铃薯2颗 猪绞肉80g 蕃茄1颗 蒜头1~2瓣 九层塔适量 得意的一天美茶酿酱油1小匙 五珍宝调和油1匙 得意的一天美味浓汤经典酸辣10g 乳酪粉适量 黑胡椒适量做法1
备妥食材,还有最重要的妈妈三宝~
2马铃薯刷洗干净,用铝箔纸包好,放入电锅蒸熟(外锅2杯水),其于食材切适当大小备用~
3起锅,倒入1匙5珍宝建康调和油(珍贵4:8:1脂肪酸经动物实验证实:有助于降低血清中总胆固存醇),将猪绞肉放入炒香~
4加入1小匙得意的一天美茶酿酱油调味(古法茶汤酿造,天然回甘美味),在放入蒜末、蕃茄丁、九层塔,拌炒均匀~
5容器装入100cc热水,加入约10g左右的(得意的一天)美味浓汤~经典酸辣粉调匀,倒入锅中煮至浓稠关火备用~
6将煮熟放凉的马铃薯切成对半,用汤匙挖出马铃薯(如图1)留约0.5cm厚度,而挖出的马铃薯可加入酸辣蕃茄肉酱中(如图2),用起司片切小片填入马铃薯底部(如图3),最后填入酸辣蕃茄肉酱(如图4)铺上起司片~
7烤箱预热5分钟后,用180度烤到起司溶化,外皮有点酥脆约10分钟即可(请依个人烤箱决定时间)~
8食用时可洒上乳酪粉、黑胡椒提味~小心烫口,上桌品尝囉~^o^