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山药牛肉沙拉佐水果醋胡麻酱的做法

发布时间:2019-03-10 08:35:25

  山药牛肉沙拉佐水果醋胡麻酱的做法

简介 不论是哪个季节都适合吃的,牛肉温沙拉~温沙拉是指以温热的酱汁或加入加热的食材,使原本冰凉的沙拉,入口的温度更为适口,同时保有蔬菜清爽感。带些酸香口感的温沙拉具有开胃的效果,而且若加入肉类,份量足够就可以当主餐沙拉!不仅吃来具饱足感,在这冷暖不定的气候下,更容易入口呢! 材料

  五花牛肉片 150克,水煮蛋 1颗,罗美心or生菜 自订,山药粗丝 自订,牛番茄丁 自订,红萝卜片 自订,蔓越莓干or葡萄干 自订,白芝麻 1小匙,市售胡麻酱 1.5大匙,水果醋 0.5大匙,柠檬汁 0.5大匙,日式酱油 0.5大匙

山药牛肉沙拉佐水果醋胡麻酱的做法

  1、罗美心用清水洗净,厨用纸巾擦干后切段。山药去皮切成粗丝,泡冰水冰镇后沥乾,一半量和罗美心先铺盘。

  2、其他所有材料洗净、切好,随意散状铺入盘中。

  3、肉片用1小匙米酒、橄榄油和白胡椒抓马一下,滚水川烫约30秒至熟取出沥乾,将熟肉片稍微放凉后铺在蔬菜上。

  4、所有酱料用小碗调匀,试过味道后,淋在牛肉沙拉上,洒上白芝麻,即完成。

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