主料：苹果100克，梨100克，菠萝100克，橙子100克，

　　辅料：樱桃50克，

　　调料：白砂糖20克

　　1.锅添水，加入白糖烧开，熬至糖汁浓稠，盛出晾凉；

　　2.将苹果、梨去皮、核洗净；

　　3.菠萝去皮洗净，均切小块；

　　4.橙子去皮掰成小瓣；

　　5.将苹果、梨、菠萝、橙子加糖汁拌匀，点缀上红、绿樱桃即可。

　　食物相克：

　　苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

　　橙子：橙子忌与槟榔同食。