简介 草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。 材料

　　番茄1个，豆腐1块，草菇150克，油、盐、鸡精适量。

番茄豆腐草菇汤的做法

　　1、番茄洗净切碎，豆腐切块，草菇焯水。

　　2、起锅热油煸炒番茄、草菇片刻。

　　3、放3碗水和豆腐，焖煮3分钟。

　　4、放盐和鸡精调味即可。