简介 一道身旁德国友人们于品尝烤肉料理之时会共同搭配的一道非常清爽的沙拉。 胡萝卜有很棒的维生素护眼，芹菜有很棒的纤维帮助肠胃蠕动。 材料胡萝卜1条 西洋芹2根 洋葱适量 苹果1颗 橄榄油2EL 柳橙汁1TL 盐适量 黑胡椒原粒适量 无花果干适量做法1

　　苹果、芹菜、胡萝卜、洋葱依自己喜好，分切成自己喜爱与适合的大小与造型。

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　　将步骤1.的食材混合并以木勺或汤匙又或手等适合自己的方式稍微拌匀。

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　　将沙拉酱混合并搅拌均匀。

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　　将步骤3.淋上步骤2.再以自己喜爱的方式，如木勺或汤匙又或手等将其再度均匀即可。

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　　成品。

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　　上桌。