简介 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌花青素等营养元素，营养丰富； 材料

　　三角豆皮 一包,白米 2杯,黑米 一杯,水 2.8杯

黑米豆皮寿司的做法

　　1、黑米与白米一起洗净后加入2.8杯的水一起放入电子锅煮成饭

　　 2、将煮好的饭取出拌入附赠的寿司醋吹凉

　　 3、将豆皮取出后沥干,包入黑米饭即可~