简介 简单的食材，蒜末浓郁的香气，辣椒刺激的感受，滑嫩多汁的肉片，熬煮出滋味丰富的通心粉~喔~饿了((怒!!敲锅 更多[小心上瘾]请看这里 http://dch618.pixnet.net/blog 材料食用油1大匙 里肌肉150g 胡萝卜少许 蒜末3~5瓣 朝天椒1根 斜管200g 食盐1小匙做法1

　　 蔬菜洗净切小丁；肉洗净切小片；通心粉煮熟备用；辛香料洗净切小块

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　　 热锅热油，放入肉炒至变色，放蔬菜[辣椒]和[蒜]，炒至闻到香味，加入通心粉和1/2杯煮面水，加盐调味，水分略微收干让通心粉入味即可