简介 有时候，往往愈单纯简单的料理，愈能吃到食材本身的鲜甜和营养。 如果，你也一样很怕鱼腥味，却又喜欢清蒸料理的轻爽无负担，不妨试试这道《清蒸鳕鱼》，作法简单、快速又美味。 PS.在鱼类里面，鳕鱼的油脂算是比较高的，所以摄取还是要适量！ 材料

　　鳕鱼排1片，蒜末1茶匙，姜末1茶匙，辣椒丝少许，青葱丝少许，白胡椒粉少许，香菇素蚝油或酱油膏适量，米酒适量

简单鱼料理．清蒸鳕鱼的做法

　　1、将鳕鱼排清洗干净，并用厨房纸巾吸干表面的水份。

　　2、取一可蒸制的容器，放上鳕鱼排，淋上少许米酒去腥，稍微用手抹一下，使鱼排的两面都沾到米酒。

　　3、在鱼排表面均匀的洒上姜末和蒜末，淋上适量的香菇素蚝油或酱油膏，最后可依个人喜好洒一点白胡椒粉。

　　4、大同电锅外锅加半杯至一杯水，按下开关，等约3分钟听到锅内有水滚的声音，再放入鱼排，并将锅盖盖好，续蒸约6~8分钟，开关跳起时焖1~2分钟即可。

　　5、可利用这段等待的时间，切一些葱丝和辣椒丝泡在冷水或冰水里使之卷曲，作为摆盘的装饰。

　　6、在取出鱼排之前，将葱丝及辣椒丝放在鱼排上，再盖回锅盖略焖一下，就可以取出来享用了。