简介 用AMC锅具健康烹饪，不只保留食物精华，连鱼汤都是原汁原味喔 材料鲈鱼一条 姜丝一把 葱段2支 辣椒2支做法1

　　 把姜丝先铺平在锅内，并且放入少许水约50公克即可，把鱼铺在姜丝上方，再把葱段辣椒铺在鱼身。

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　　 用Audiotherm 响声仪设为蔬菜视窗 10分钟，用Navigenio 两用电炉的A(全自动)加热。 响声后，移至隔热垫温度降至蔬菜视窗即可开锅食用