白萝卜1根，大葱的葱须，生姜1块，蜂蜜适量

　　1.生姜块和大葱的葱须放在冷水里清洗干净表面灰尘

　　2.生姜不去皮切成薄片

　　3.白萝卜洗净，不去皮切成薄片

　　4.切好的生姜片放入砂锅中

　　5.洗净的葱须放入砂锅

　　6.切好的白萝卜片同样放入砂锅

　　7.往砂锅里加入食材量2倍的冷水

　　8.盖好锅盖，中小火熬煮30分钟左右

　　9.煮到三种食材的味道都充分发挥出来，水面与食材基本持平，关火