【主料】牛奶1瓶，燕麦65g

　　【辅料】清水220ml

　　1、将食材都准备好；

　　2、锅中加入足量的清水，然后倒入牛奶；

　　3、用中小火将牛奶烧开，再放入燕麦片；

　　4、烧开后再煮两分钟，即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。

　　1、燕麦粥烧开后再煮两分钟即可，煮太久会影响口感。

　　2、如果觉得这样煮太单调，也可以加入一些干果或者新鲜水果，营养又美味。