鸡蛋清2个，牛奶，木瓜粒或者其它水果，白砂糖

　　1.鸡蛋清2个

　　2.加白砂糖打匀

　　3.倒入牛奶，继续打均匀

　　4.过筛，泡沫不要

　　5.装在玻璃碗中

　　6.大火蒸10分钟，碗上面最好用一个盘子或保鲜膜盖住

　　7.吃的时候加上木瓜粒或者其它水果