简单豪华的年菜~干烧鰕仁的做法
发布时间:2019-03-10 06:12:15
简介 干烧虾仁是道色香味俱全的四川名菜,颜色鲜红欲滴相当喜气,拿来料理成年菜讨喜又体面。台湾人口味不如四川人如此嗜辣,所以我调整番茄酱及辣椒酱的比例,干烧出来的酱汁酸甜中带着微咸微辣,Q弹的虾仁佐著酱汁及生菜,爽口又下饭,让我家挑嘴的老爷大赞美味。尤其在大鱼大肉的年节中,既能满足了口腹之欲也能兼顾到健康。 材料草虾20只 蒜头压泥3瓣 姜切末2-3片 葱切末1支 辣椒1支 太白粉适量 酒酿1-1.5大匙 生菜适量 番茄酱2.5大匙 辣豆瓣酱1大匙 蚝油0.5大匙 糖1小匙 水1-2大匙 米酒1大匙 米酒1大匙 胡椒盐1小匙做法1
虾子去壳后,开背取出肠泥,接着洗净后用厨房纸巾吸干水份(将多余的水分吸干再醃比较能入味不稀释掉醃料)
2接着放入大碗中与醃料抓匀静置约半小时
3将醃好的虾子沾上一层薄薄的太白粉,放入热好的油锅中,煎至两面金黄
4将煎好的虾子用舒洁威象厨房纸巾吸掉多余的油份(可减低料理的热量吃起来更清爽)
5同锅爆香蒜末、姜末、辣椒末
6接着放入虾仁及调味料拌炒(讲究一点的作法,可以先炒香豆瓣酱再下其他调味料),待汤汁略微收干后,加入葱花及酒酿拌匀
7接着即可放在铺有生菜(或烫好的绿花椰菜)的盘子上摆盘。(瑞典的健康食材都会在包装上标示『钥匙』的标章)
8这是一道不论是当做年菜或是宴客都非常合适的料理,色香味俱全,看了就让人食指大动囉!