?宛の年菜好”食“光 ? 甜酸好滋味糖醋鱼的做法
简介 甜甜酸酸的糖醋鱼最下饭了,记得要将鱼要煎的酥酥脆脆的才赞喔!煎鱼的时候可以用厨房小帮手「餐巾纸」,把油吸的干沥沥。让鱼更加酥脆不油 腻。 (⌒▽⌒) b~很多人的很爱这一味“甜甜酸酸的幸福滋味”像是在谈恋爱。只要这道美食出现在餐桌,全家大小抢著吃,连饭都会多添一碗。????`? ? 简单的家常糖醋鱼你也来试试看吧! 材料黄鱼1条 红甜椒1/4个 黄甜椒1/4个 黑木耳1片 洋葱1/6颗 香菜1小把 蒜2颗 五月花妙用厨纸巾适量 米酒2大匙 盐巴少许 香油适量 酱油1茶匙 蒜头1/2颗 白胡椒粉少许 糖2大匙 白醋2大匙 番茄酱2大匙 清水4大匙做法1
先将彩椒洗净后用五月花妙用厨房纸巾擦拭水分,避免喷油。
2再将红甜椒、黄甜椒、青椒、洋葱、黑木耳都成切丁,香菜切段,备用。
3鱼要放入煎炸前,先用五月花妙用厨房纸巾擦拭内脏血管组织去腥,把水分擦拭干净避免油爆。(冷冻黄鱼要先退冰洗净后,用厨纸吸干水分。)
4鱼身划斜刀,用醃料略醃。
5取塑胶袋,倒入太白粉。
6放进黄鱼并摇晃袋子使粉均匀沾裹鱼身表面取出。"用干净塑胶袋来沾裹炸粉,完全不沾手” ①将炸粉倒入干净塑胶袋内②接着放入醃好的黄鱼③将塑胶袋上头扭转,让塑胶袋内充满膨胀的空气,左右上下摇晃均匀。
7④就可将完全沾好炸粉的黄鱼取出。
8起油锅,半煎炸的方式:把将黄鱼下锅煎炸至金黄后捞起沥油。
9先用大火把两面煎金黄,再转小火煎熟。两面各用小火煎约五分钟左右至熟透。
10炸完鱼后,用五月花妙用厨房纸巾吸干残油。
11瞧!新的五月花妙用厨房纸巾,有特殊3D螺旋压花纹,强效包覆油渍,可瞬间吸附9倍单张厨纸重量的油脂。一次把油吸的干沥沥。
12用五月花妙用厨房纸巾吸干锅中炸鱼后的多余油,擦拭一遍后,再倒入少许油。
13起锅热油,爆香蒜末、洋葱至颜色透明后。
14放入红甜椒、黄甜椒、青椒、黑木耳翻炒软化均匀,盛出备用。
15糖醋酱制作:同上锅底,放入2匙油炒番茄酱,接着加入水、糖、白醋拌炒均匀,并勾芡、淋入香油、2匙沙拉油,备用。
16最后铺盖上步骤13炒料。
17糖醋酱浇淋在黄鱼上。最后用五月花妙用厨房纸巾,吸干锅中油脂擦拭一遍后,再清洗锅子就会相当容易喔~
18撒上香菜装饰提味,即完成。
19若有不小心弄到盘子盘边,可用五月花妙用厨房纸巾擦拭盘子旁边的脏污。五月花妙用厨房纸巾,有创新进化的妙用撕开线设计,盘子边的小脏污就撕下小张厨纸擦拭即可,节省又不易烂掉,真是太好用了!
20五月花妙用厨房纸巾,也可拿来擦拭抽油烟机,用厨纸擦干保持厨房清洁。
21还可拿来擦拭流理台,用途都多,随处都乾乾净净。
22或是拿来擦拭砧板、清洁溜溜。五月花妙用厨房纸巾,独特点对点所水层设计,可锁住相当4倍单张厨纸重量的水份。五月花妙用厨房纸巾,吸油吸水超犀利!
23最后提供个人常用的小撇步:剩下的食材可用用五月花妙用厨纸,包覆后放入冰箱,保持新鲜。
24还有最深得我心的就是五月花妙用厨房纸巾拥有【妙用撕线】,轻松撕小张擦小脏不浪费!而且400度C高温杀菌,保证不含萤光剂,接触食物安全才能真正安心!