苹果红枣沙骨汤的做法
发布时间:2019-03-09 13:29:28
简介 这款减肥粥汤,不但能够清理肠胃,还能达到减肥。 材料
沙骨1.5斤,苹果2只,红枣10枚,大豆油1小汤匙,盐少许
苹果红枣沙骨汤的做法1、将沙骨先在沸水中焯过,骨头要焯至不见血水渗出为宜。
2、然后将所有材料清洗干净,切好,再放进煲汤锅内,调好煲汤时间,煲烫火候控制在3-4个小时为宜。
简介 这款减肥粥汤,不但能够清理肠胃,还能达到减肥。 材料
沙骨1.5斤,苹果2只,红枣10枚,大豆油1小汤匙,盐少许
苹果红枣沙骨汤的做法1、将沙骨先在沸水中焯过,骨头要焯至不见血水渗出为宜。
2、然后将所有材料清洗干净,切好,再放进煲汤锅内,调好煲汤时间,煲烫火候控制在3-4个小时为宜。