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香菇蛋汤的做法
发布时间:2019-03-10 05:06:55
简介
香菇
是高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇防治癌症的范围广泛,还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。
材料
香菇50克,鸡蛋2个,油、盐、鸡精适量。
香菇蛋汤的做法
1、香菇泡发切丝,鸡蛋打散。
2、起锅热油煸炒香菇片刻。
3、放2碗水烧开,徐徐倒入蛋液。
4、汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。
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