蜂蜜1汤匙，芥末1汤匙，罐装带汁菠萝400克，去皮无骨鸡胸肉2块，汉堡包面包2块，红辣椒1个，切成细丝

　　1.预热烤箱到中高温。

　　2.用一个小碗将蜂蜜和芥末搅拌好。

　　3.鸡胸肉和菠萝在烤箱上烧烤，时而刷些蜂蜜芥末，直到肌肉烧熟，汁液透明。

　　4.将鸡胸肉放在面包上再加上菠萝和红辣椒即可。