简介 木瓜牛奶好喝与否，有其诀窍，从木瓜的熟成度与牛奶的搭配比例，都有值得探讨的调味技巧，而我们自己打木瓜牛奶的秘技，就是添加黑木耳米布丁与木瓜、鲜奶，一起用果汁机打成「木瓜米布丁奶昔」，其鲜艳的红澄色泽，除保留木瓜独有香气与口感，同时还能摄取黑木耳与鲜奶本身的各种营养素，又因内含米饭，饱足感十足，营养也丰富！ 材料木瓜1/2颗 黑木耳米布丁2杯 牛奶200ml做法1

　　 准备黑木耳米布丁、木瓜与牛奶等相关料理食材。

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　　 撕开黑木耳米布丁的封膜，将内容物直接倒入果汁机中。

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　　 木瓜去皮除籽，切成块状，与鲜奶一同放入至果汁机中。

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　　 用果汁机将食材搅拌均匀，倒入杯中，放入木瓜丁即可。